Що входить до пакета "Зимова підтримка"?
"Зимова підтримка" – ініціатива Президента й Уряду, покликана допомогти українським родинам впоратися із викликами цієї зими. Це комплексний пакет нових і вже діючих програм, які роблять допомогу доступнішою для всіх, хто її потребує.13:54 11.12.2024
#тияк? Що відбувається з мозком, коли ти онлайн? ІНФОГРАФІКА
Здається, Оксфордський словник не просто так оголосив словом року термін brain rot. За цей варіант проголосували понад 37 тисяч людей.17:52 10.12.2024
Протимінна безпека: Правила поведінки при виявленні підозрілого предмета
В Україні триває війна, що принесла небезпеку у кожен куточок нашої країни, змусивши людей бути особливо уважними та обережними. У таких умовах кожен підозрілий предмет може становити загрозу, тому важливо знати правила безпеки та дотримуватись їх.14:51 10.12.2024
Безбар’єрність: Хочу подякувати. Як зробити це правильно
Часто цивільні люди хочуть подякувати ветеранам / ветеранкам, але бояться бути нав’язливими. Висловлювати вдячність і підтримку потрібно, єдине питання — яким чином це зробити, щоб це було доречно і не театрально.12:53 10.12.2024
Безбар’єрність: Спілкування. Поради для коректної комунікації
З ветеранами і ветеранками потрібно спілкуватися, так само як з іншими людьми, не варто робити з них «особливих людських істот», з якими треба комунікувати якось особливо. Як і в будь-якої іншої людини краще запитати «як справи?» або «як день?», без фраз на кшталт «тримайся» і «все буде добре».16:48 09.12.2024
Ти як: Як перестати "носити" турботи з собою?
Іноді наші турботи схожі на валізу, яку нам доводиться всюди носити. Вони обтяжують, відбираючи сили та настрій.16:46 09.12.2024
Безбар’єрність. Тригери: як вони впливають на наше життя та що робити з їхньою дією?
Що таке тригери? Тригери — це пускові механізми, що повертають людину до пережитих емоційних подій, часто пов’язаних із травмою. Вони можуть викликати страх, тривогу, апатію чи навіть панічну атаку. Особливо небезпечними є травматичні тригери, які активують мозкову "сигналізацію", примушуючи організм діяти, ніби загроза все ще присутня.17:10 27.11.2024
Ти як: Який такий синдром головного героя?
Бути успішними й неповторними хочуть майже усі. Але інколи — аж занадто. У мережі навіть придумали термін для тих, хто постійно драматизує, займається надмірним самолюбуванням та привертає увагу. Про «Синдром головного героя» розповідаємо в каруселі. Та даємо приклади поведінки, яка свідчить про таке «геройство».11:07 27.11.2024
Ти як. Це просто п’ятниця: як вберегти себе від імпульсивних покупок?
Ось тобі головна знижка: це ОК час від часу тішити себе новою покупкою та отримувати задоволення від шопінгу.15:32 26.11.2024
